A veces te sientes fuerte, viva, deseante.
Otras, algo no está bien. Y te desconecta.
Tu cuerpo no siempre grita. A veces, solo susurra.
Cada cuerpo tiene una historia y cada síntoma, una raíz. Por eso, los tratamientos están pensados para adaptarse a ti, en el momento vital en el que estés. Desde el embarazo hasta el posparto, desde el dolor pélvico hasta el cuidado diario: acompaño tu proceso con mirada profesional y trato cercano.
Una formación viva, basada en la experiencia real y en constante actualización.
Aprende a tratar el suelo pélvico y mucho más desde un enfoque integral, humano y conectado con las necesidades reales de las mujeres.
Déjame tu email y te envío una guía directa y sencilla para empezar a entender y cuidar tu suelo pélvico según tu momento: embarazo, posparto, dolor, incontinencia o búsqueda de embarazo.
Solo tienes que marcar la opción que más se parece a ti:
Soy Macarena Fernández, fisioterapeuta y osteópata especializada en salud femenina. Acompaño a mujeres a reconectar con su cuerpo y recuperar el placer, la fuerza y la confianza en sí mismas.
El cuerpo puede ser tu fuente de mayor disfrute y libertad
O una cárcel sin barrotes.
A veces te sientes fuerte, viva, deseante, capaz.
Otras, no puedes ni reír sin tener miedo a que se te escape algo.
Te pesa la pelvis, te duele al mantener relaciones o simplemente… sientes que algo ahí abajo no está bien.
Y no sabes si es por el embarazo, por el parto, por la regla, la inflamación, por los años o por qué.
Pero lo notas. Y te desconecta.
El cuerpo no siempre grita. A veces solo susurra.
Y si llevas tiempo ignorándolo, se empieza a apagar el placer, la confianza, el suelo que te sostiene por dentro.
Y te lo digo sin adornos:
esto no va de hacer “kegels” en silencio ni de resignarse.
Va de reconectar.
Con tu cuerpo. Con tu deseo. Con tu centro.
porque…
Hay cuerpos que se aguantan.
Y cuerpos que se liberan.
¿A cual quieres pertenecer?
Cuerpos que se aguantan las ganas, el pis o el dolor,
A veces también las lágrimas, la incomodidad, el “esto no es normal pero nadie me escucha”.
Tu suelo pélvico no es solo una parte de ti.
Es el lugar donde nace tu fuerza, tu placer, tu vida.
Y cuando algo ahí se rompe, no solo se escapa un poco de pis…
Se escapa la seguridad, el deseo, las ganas de confiar en tu cuerpo.
Pero hay una buena noticia.
Esto tiene solución.
Y empieza mucho antes de lo que te han contado.
Soy Macarena Fernández, fisio y ostéopata especializada en salud femenina y quiero ayudarte a solucionar tu situación
📩 Déjame tu email y te envío una guía directa y sencilla para empezar a entender y cuidar tu suelo pélvico según tu momento: embarazo, posparto, dolor, incontinencia o búsqueda de embarazo.
